Diyet Tarifler
MALZEMELER
2 adet portakal
2 adet muz
5 adet çilek
2 adet mandalina
2 adet kivi
5 yemek kaşığı bal
4 su bardağı yoğurt (light)
5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
HAZIRLANIŞI
- Servis yapacağınız kapların alt kısmına çırpılmış yoğurdu eşit miktarlarda paylaştırın. Ardından üzerine aynı şekilde bal ekleyin. Başka bir kabın içerisine portakal, kivi, muz ve mandalinayı dilediğiniz büyüklükte doğrayın.
- Çilekleri özenle temizleyin ve yulaf ezmesi ile birlikte ekleyin. Tüm meyveleri hafifçe karıştırdıktan sonra servis kaplarının üzerine yerleştirin. Dilerseniz şeftali, kayısı, armut vb. gibi meyveleri de çeşit olarak kullanabilirsiniz. Afiyet şeker olsun.